Marie Audo
Cofondatrice de Comme une poule – cours de cuisine végétale
Toulouse
VincentVialla Cofondateur de Comme une poule – cours de cuisine végétale
Toulouse
… Se sont pris au jeu et nous raconte, avec leurs mots, leur métier 🙂
Lire la suite
Les règles : alternatives saines & sans déchets
A l’adolescence, chaque jeune fille découvre chaque mois une des choses qui la différencie de l’autre sexe – et ce jusqu’à la ménopause : les règles, ou menstruations, signe explicite que la muqueuse vaginale se renouvelle, se matérialisant par un flux de sang.
Aujourd’hui, alors qu’en France beaucoup de femmes vivent dans une « précarité menstruelle », les rayons hygiène intime des grandes surfaces regorgent de marques et modèles de tampons & de serviettes hygiéniques. Or, ces protections ne sont pas complètement saines et produisent énormément de déchets.
Heureusement, il existe des protections hygiéniques alternatives plus saines et plus écologiques. On vous propose un petit état des lieux de la question des protections hygiéniques et des alternatives possibles !
Lire la suite
Le vin autrement # Notre sélection
Le monde du vin n’échappe pas au questionnement qu’on peut avoir sur le « consommer mieux ». Comme le reste, la société de consommation a – pour diverses raisons – standardisé ce produit.
En effet, comme on creuse la question de « bien manger », on peut aussi se poser la question de « bien boire ». Néanmoins, quand bien même nous apprécions le vin toutes les deux, nous n’avions qu’une vague idée de la différence entre les vins « conventionnels » et les vins « autrement » à savoir Bio, Biodynamiques, Natures…
Pour creuser ce sujet nous avons fait appel à Gérard, un ami de nos parents. Passionné de vin, il a souhaité étudier l’oenologie une fois à la retraite. Depuis 5 ans maintenant, tout au long de l’année, il fait découvrir au groupe d’amis de nos parents les vins, selon différentes thématiques, sous forme de dégustation.
C’est lui qui a été notre guide lors d’une soirée que nous lui avons demandé d’organiser sur le thème « le vin autrement ». Alors sans être vraiment sachantes sur le sujet et vouloir faire un article technique, on vous résume simplement ce qu’on a retenu de cette soirée 😉
Suivez le guide, c’est par là ⬇︎
Lire la suite
Pour des emballages cadeaux zéro déchet
Comme image traditionnelle de Noël, on s’imagine souvent au pied du sapin une quantité de cadeaux emballés, enrubannés… Alors que finalement, dans un cadeau, le plus important c’est ce qu’il y dedans, et non l’emballage.
Toutefois, l’emballage reste important car c’est ce qui crée l’effet de surprise.
Et si on vous disait qu’il est possible de réaliser de beaux emballages sans générer de déchets ? On vous en présente les alternatives !
Portrait #3 ☆ Manamani, Vers le zéro déchet
Maud Cavrois
Créatrice de Mana Mani
Lille – Paris – Goeje (Corée du Sud) – Abu Dhabi – Rome – Paris.
… S’est prise au jeu et nous raconte, avec ses mots, son métier 🙂
Comment (bien) acheter d’occasion
A l’heure où l’urgence est au changement de comportements afin de limiter les impacts du changement climatique sur le cycle du vivant, la réduction de notre consommation est plus que nécessaire.
Pour cela, il apparait alors important de pas être effrayé.e.s par d’autres modes de « consommation » comme le troc, la location, l’échange ou l’achat d’occasion : en bref consommer mieux & moins.
Aujourd’hui nous parlons de l’achat d’occasion appelé aussi de seconde main ou vintage 😉 Cette façon d’aborder la consommation est de plus en plus prisée à la fois pour des raisons économiques mais aussi pour des raisons écologiques.
C’est un mode de consommation qu’on expérimente depuis quelques temps maintenant, du coup on s’est dit qu’on allait partager avec vous nos astuces pour acheter d’occasion et y trouver son compte 🙂
2 ans de Blog : vos questions/nos réponses
Déjà 2 ans de Blog !
Beaucoup de choses se sont passées en 2 ans : la communauté qui s’est constituée autour de nous grandit chaque jour un peu plus, nous échangeons et partageons des astuces ensemble et ça, c’est un réel moteur. Pour nous, c’est important de penser que nous sommes tou.te.s uni.e.s dans cette aventure : vivre autrement dans le respect du vivant et des ressources de la Nature.
Pour ce deuxième anniversaire, on s’est dit que ça serait chouette de vous laisser la parole et de nous poser des questions : nous les avons regroupées par thématique et y répondons chacune notre tour !
Par un beau samedi ensoleillé de novembre, nous sommes allées au marché en vélo, le long du Canal du Midi, avec notre amie Lucie du blog Je deviens Ecolo : l’occasion de nous faire tirer le portrait, on adore le résultat 😉 Merci à elle !
Prendre un café mais pas les déchets
Dans nos vies d’urbain.e.s pressé.e.s, boire le café se fait la plupart du temps juste avant de prendre les transports en communs ou à la salle de pause au travail.
Ce café, pris à emporter à la boulangerie ou bien débité par une machine distributrice est, dans la majorité des cas, servi dans des gobelets en plastique qui terminent à la poubelle seulement après 10mn de dégustation. Et si on prendre le temps de réfléchir au nombre de stations d’autoroute, de bureaux, de centres commerciaux qui disposent de ce genre de machines, les chiffres donnent vite le tournis.
Il existe pourtant des solutions alternatives, que ce soit pour le café à emporter ou le café au travail, solutions qui permettent d’éviter de produire des tonnes de matière plastique qui terminent brulées en déchèteries, enfouies, dans les cours d’eau ou les océans.
On vous parle chiffres & alternatives alors… garçon : un café – sans déchet – s’il vous plaît 🙂
Comment réduire la taille de sa poubelle en 6 étapes
Quand on se lance le défi d’adopter un mode de vie « zéro-déchet », remplir puis sortir les poubelles peut vite devenir un « challenge » car cet acte devient le baromètre de notre production de déchets, l’image en temps réel de notre impact sur l’environnement.
Dans notre parcours vers une vie plus éco-responsable, chaque remplacement de produit ou recherche d’alternative est passé par « test de la poubelle ». On s’explique : lassées de jeter les pots de yaourts en plastique qui ne se recyclent pas : on a adopté une yaourtière, peinées de notre consommation à tort et à travers de papier essuie-tout : les torchons et les serviettes ont colonisé la cuisine, idem pour les cotons dans la salle de bains etc…
A chaque fois, il y a eu un geste, celui de jeter quelque chose qui allait finir à l’incinérateur et qui était la goutte de trop.
Bien sûr, notre changement de mode de vie nous a apporté beaucoup plus qu’une réduction du nombre des poubelles. Néanmoins, comme c’est une partie visible et facilement quantifiable, elle permet d’aborder de façon synthétique les étapes qui mènent à la réduction de nos déchets et donc à modifier sa façon de consommer et d’être au monde.
Shampoings solides # notre sélection
Au sein de notre routine cheveux au naturel, le shampoing solide tient une place particulière. Nous l’avons très vite adopté pour ses nombreux avantages : compact, doux pour le cheveu et la peau, zéro-déchet…
Mais comment s’y retrouver dans les produits présents sur le marché ?
Pour vous aider à faire votre choix, on vous propose tout d’abord un petit topo sur les avantages d’un shampooing en version solide.
Ensuite, on vous présente rapidement la nature des cheveux de chacune car, même si nous sommes soeurs, nos cheveux ont des natures bien différentes.
Et enfin, on vous a préparé une petite sélection de 4 shampooings solides que nous avons testés et appréciés chacune pour diverses raisons…
